Na výběr máš ze tří druhů tréninků:
Detalní popis, co která možnost obsahuje a jak na to najdeš tady.
Tréninky jsou online. Video z tréninku nepotřebuješ, ale pokud ho máš, je to vždyky lepší. Pokud máš otázky napiš mi na email (gresova.j@seznam.cz) nebo na Facebook nebo Instagram.
Nevyplňuj filtr!
Trénink zobrazíte kliknutím na něj v kalendáři.